Nächstes CityRunning: Sonntag, 26. Mai, 9:30 Uhr ab Bürkliplatz – 12.5 km mit Ursi Gassmann und Philippe Egger auf den Spuren von Richard Wagner durch Zürich.

2013 wird der 200. Geburtstag von Richard Wagner gefeiert. Von 1849 – 1858 lebte der Komponist, der als Musikgenie, aber auch als umstrittene Persönlichkeit gilt, in Zürich. Ursi und Philippe rekognoszierten für Dich ein CityRunning, das an Stationen von Wagner’s Zürcher Jahren vorbeiführt – etwa der Villa Wesendonck, dem Weinplatz, der Münsterbrücke und dem Obergericht.

Dauer rund 90 Minuten. Tempo: +/- 6 min/km (10 km/h).
Siehe auch auf Facebook.

Janina Schneider (CityRunning Workout) und Sandra Spahni (CityRunning West) stossen auf den erfolgreichen Abschluss ihrer Runningleiterin Ausbildung an. Die Ausbildung unter dem Patronat von Swiss Athletics dauerte insgesamt sechs Tage, aufgeteilt in einen jeweils 3-tägigen Theorie- und Praxisteil. CityRunning unterstützt die Ausbildung seiner Guides mit einer 50 % Kostenbeteiligung am Praxismodul.

Schön will er nicht sein, der Laufschuh Hoka One One. Aber anders. Am Augenfälligsten, in dem er eine überdimensionierte Dämpfung bietet. Neu am Konzept hinter dem Hoka One One ist die Verbindung des Oversized Cushioning mit einer tiefen Sprengung (Höhenunterschied zwischen Ferse und Vorfuss), einem geringen Gewicht sowie einer auf Mittel- und Vorfussläufer ausgerichteten Sohle. Dies ergibt ein weiches und dennoch effizientes Rollen wie es Läufer schätzen, die nicht alle Stösse mit ihren Muskeln und Gelenken abfedern können – besonders auf langen Strecken.

Hoka One One

PS. Hoka One One bedeutet in der Maorie-Sprache „über der Erde schweben“ (wir arbeiten dran…).

Wie bereits angekündigt, planen wir für Dich erstmals ein CityRunning durch alle 34 Quartiere der Stadt Zürich. Wichtige Projekthilfen liefert Statistik Stadt Zürich – neu auch mit einer Karte, auf der alle zwölf Stadtkreise, alle 34 Quartiere und alle 216 Statistischen Zonen der Stadt markiert sind. Das CityRunning durch die Quartiere wollen wir Dir in diesem Herbst anbieten – weitere Infos folgen laufend auf cityrunning.ch und Facebook.

Nebst dem Megaevent GP Bern finden in diesen Tagen auch einige familiäre Läufe statt. Wie der Berglauf von Fischingen aufs Hörnli, der auf 6.3 km knackige 560 Höhenmeter bereithält. Im Ziel des Hörnli-Berglaufs 2013 stellten sich CityRunning Redaktor Robert Peterhans und Erich Weber (Leiter des Jogger-Träffs Pfäffikon SZ) der einzigen anwesenden Fotografin. Die Tatsache, dass sich der eine bereits ein trockenes Shirt übergezogen hat, sollte übrigens nicht über die Reihenfolge des Einlaufs hinwegtäuschen…